Bài tập giảm cân

Giảm cân bằng cà chua và giá trị dinh dưỡng cho cơ thể

Giảm cân bằng cà chua và giá trị dinh dưỡng cho cơ thể

November 19, 2014 at 3:30 am 0 comments

Sở hữu vòng eo thon, vóc dáng thon gọn là mong ước của rất nhiều người. Vậy làm thể nào có thể “đốt cháy” được lượng mỡ thừa trong cơ thể một cách nhanh nhất và hiệu quả nhất? Đó là giảm cân bằng cà chua, loại quả đem lạiRead More

Hướng dẫn sử dụng thuốc giảm cân Lite Fit

Hướng dẫn sử dụng thuốc giảm cân Lite Fit

November 9, 2014 at 2:05 pm 0 comments

Slimfit: là sản phẩm hỗ trợ giảm cân nổi tiếng của Kỳ Duyên nay được đổi tên thành LiteFit USA vì lý do trùng tên với hãng sản phẩm khác nên Kỳ Duyên House đổi tên để khách hàng không bị nhầm lẫn và có thể cung cấp đến tayRead More

Đàn ông lại giảm cân nhanh hơn Phụ nữ

Đàn ông lại giảm cân nhanh hơn Phụ nữ

November 8, 2014 at 4:11 am 0 comments

May thuy binh laser sincon – Đầu tiên phải nhắc tới là yếu tố cấu tạo cơ thể. Quá trình trao đổi chất và chuyển hóa của nam giới thường diễn ra nhanh hơn, khỏe hơn so với cơ thể phụ nữ nên sẽ đốt cháy lượng calo và nguồn năng lượngRead More

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả và nhanh nhất cho nữ

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả và nhanh nhất cho nữ

August 13, 2014 at 8:07 am 0 comments

Tôi nghe nói nhảy dây là bí quyết làm giảm mỡ bụng hiệu quả nhanh nhất cho nữ, vì vậy tôi cũng muốn tập nhảy dây vào chiều tối. Tuy nhiên tôi không biết tập nhảy dây có khiến cho chân to không? Phương pháp tập thế nào hiệu quảRead More

15 phút với bài tập giảm béo bụng giúp bạn có eo thon như ý

15 phút với bài tập giảm béo bụng giúp bạn có eo thon như ý

June 27, 2014 at 3:18 am 0 comments

Bạn nghĩ rằng luyện tập mất nhiều thời gian? Hãy thử áp dụng bài tập giảm béo bụng sau đây để thấy hiệu quả và tiết kiệm thời gian cho mình nhé! Cách giảm mỡ bụng bằng các bài tập thể dục nào cũng gây mệt mỏi cho bạn. Song vớiRead More

Bài tập thể dục giảm cân cấp tốc cho cô dâu

Bài tập thể dục giảm cân cấp tốc cho cô dâu

April 15, 2014 at 6:42 am 0 comments

Chỉ còn vài tuần nữa là đến ngày trọng đại nhất trong cuộc đời của bạn. Khoác lên mình chiếc váy cưới trắng tinh khôi, bạn sẽ trông thật lỗng lẫy trong mắt chàng và quan khách. Nhưng thân hình có phần hơi mập mạp đang khiến bạn vô cùngRead More

Bài tập Yoga cho tuổi ngũ tuần

Bài tập Yoga cho tuổi ngũ tuần

April 1, 2014 at 1:51 am 0 comments

Phụ nữ tuổi ngũ tuần, thân hình thường không được cân đối, sự vận động của cơ bắp kém linh hoạt, bởi vậy việc lựa chọn những bài tập yoga phù hợp với tuổi tác của mình là một việc làm cần thiết để có thể giữ được một thân hình quyếnRead More

5 lỗi khi chạy bộ khiến bạn không giảm cân

5 lỗi khi chạy bộ khiến bạn không giảm cân

April 1, 2014 at 1:43 am 0 comments

Đây là 5 lỗi thường gặp phải và các giải pháp đơn giản để chỉnh sửa chúng. “Tôi không thể giảm cân, bạn biết đấy tôi tập luyện rất cực khổ, không phải tôi đang viện cớ để thoái thác”. Đây là điều mà một người bạn nói với tôi.Read More

Bài tập giúp vòng ba và đùi thon gọn

Bài tập giúp vòng ba và đùi thon gọn

April 1, 2014 at 1:37 am 0 comments

Bạn có thể thực hiện các bài tập này 3 đến 4 lần một tuần, hoặc có thể chọn vài bài và kết hợp với chương trình tập luyện của bạn. Một số bài tập có sử dụng tạ đôi nhẹ cho các bạn nữ. Tuy nhiên, nếu không có dụng cụRead More

Giảm cân bằng yoga với Miranda Kerr

Giảm cân bằng yoga với Miranda Kerr

March 31, 2014 at 1:22 am 0 comments

Sở hữu một chiều cao lý tưởng, một thân hình cân đối Miranda luôn biết cách làm mới mình và tập luyện để giữ vóc dáng. Một trong những bài tập yêu thích và hiệu quả của cô là yoga. Miranda Kerr một chân dài đình đám của làng người mẫu Úc,Read More