Giảm cân

Những xu hướng giảm cân của các nước

Những xu hướng giảm cân của các nước

March 31, 2014 at 1:14 am 0 comments

Mỗi quốc gia lại có một xu hướng giảm cân rất đặc biệt. Nếu như Thái Lan dùng ớt để giảm cân thì Ấn Độ lại chọn cách tập Yoga, còn người dân Hà Lan lại nghĩ cách tốt nhất để có thân hình đẹp là…đi xe đạp. Thái lan – ỚtRead More

Phương pháp giảm cân hiệu quả bằng mật ong

Phương pháp giảm cân hiệu quả bằng mật ong

March 28, 2014 at 1:34 am 0 comments

Hiện nay xã hội phát triển, kéo theo đó là nhu cầu làm đẹp của con người cũng được chú trọng hơn, đặc biệt là phái nữ. Các chị em luôn tìm cho mình những cách chăm sóc sắc đẹp, cách giảm cân bởi họ muốn mình trở lên đẹp,Read More

Lấy lại vóc dáng bằng những bài tập đơn giản

Lấy lại vóc dáng bằng những bài tập đơn giản

March 28, 2014 at 1:28 am 0 comments

Nhằm giúp chị em văn phòng có thể tự tin hơn với vóc dáng của mình, chúng tôi xin đề xuất một số bài tập thể dục vừa đơn giản, dễ thực hiện vừa mang lại hiệu quả như ý muốn. 1. Tập chạy nhẹ nhàng Chạy bộ luôn làRead More

5 bài tập yoga giúp bạn giảm cân sau khi sinh tại nhà

5 bài tập yoga giúp bạn giảm cân sau khi sinh tại nhà

March 28, 2014 at 1:24 am 0 comments

Yoga được là một trong những môn thể dục nhẹ nhàng giúp thư giãn tinh thần, ngoài ra nó còn phát huy tác dụng lớn trong việc giảm cân. Hôm nay tôi xin giới thiệu với các bạn một số bài tập yoga tại nhà dành cho những người cóRead More

Giảm cân hiệu quả và nhanh chóng với cà chua

Giảm cân hiệu quả và nhanh chóng với cà chua

March 28, 2014 at 1:18 am 0 comments

Đây là chia sẻ của bạn Huyền Trang ở Ba Đình, Hà Nội đã chia sẻ cách giảm cân bằng cà chua trên facebook, chúng tôi xin trích dẫn lại để các bạn tiện theo dõi phương pháp giảm cân rất hay này. Do đặc tính công việc phải ngồiRead More

Thực đơn giảm cân hiệu quả sau sinh

Thực đơn giảm cân hiệu quả sau sinh

March 28, 2014 at 1:14 am 0 comments

Hoa quả chứa nhiều vitamin nhưng cũng chứa rất nhiều đường. Tôi mới sinh em bé được 4 tháng và đang rất béo, vậy tôi ăn hoa quả có bị tăng cân không thưa bác sĩ? Câu trả lời hay nhất Mọi người thường biết đến nhiều công dụng tốtRead More

Bài tập giảm cân hiệu quả chỉ 30 phút mỗi ngày

Bài tập giảm cân hiệu quả chỉ 30 phút mỗi ngày

March 27, 2014 at 6:45 am 0 comments

Không phải phụ nữ nào cũng có cả ngày để đến phòng tập Aerobic và theo đuổi những bài tập giảm cân của huấn luyện viên, điều đó chỉ dành cho những siêu mẫu hay ngôi sao của Hollywood. Tuy nhiên, nếu bạn dành được 30 phút mỗi ngày cho việc giảm cân thìRead More

Thực đơn giảm cân đạt chuẩn của người Nhật

Thực đơn giảm cân đạt chuẩn của người Nhật

March 27, 2014 at 6:34 am 0 comments

Chúng ta biết đến người Nhật với tính kỷ luật cao và hành động theo nhóm, với ý thức về bổn phận con người, với việc giữ thể diện cho chính bản thân và cho dân tộc, với cái tính khéo léo và cẩn thận, đặc biệt với một tinhRead More

Thuốc giảm cân thực sự hiệu quả hiện nay

Thuốc giảm cân thực sự hiệu quả hiện nay

March 27, 2014 at 3:33 am 0 comments

Ngày xưa, do xã hội chưa phát triển, đa phần chỉ quan tâm đến cái ăn cái mặc chứ không quan tâm lắm đến nhu cầu làm đẹp. Nhưng ngày nay, khi cuộc sống đã khá đầy đủ, nhu cầu của con người ngày càng cao, trong đó có nhuRead More